1、试穿你选中的内衣
仅凭眼睛看一看，不试穿就买是危险的。真心和导购小姐沟通，还是很有收获的，因为知名品牌的专卖店或专柜中的导购小姐一般都经过专业的培训，能够给你一些挑选的建议。
试穿内衣还有哪些方法和技巧呢？第一、在mm们去内衣店前，可以准备一两套外装去，如紧身的外衣或者有透视感的衣服。这样做的目的是看胸罩与外装的搭配效果如何。倘若你只穿了内衣照镜子，就预测不到套上外装后的整体效果怎么样，胸罩痕迹是否会显露。第二、也可以多问问一起来的朋友，让她们提供一些意见。
2、正确测量的尺寸
随着年龄、体重等的变化，身体的曲线也会随之改变。每次购买内衣的时候，好请导购小姐给自己正确测量一下。如果实在不好意思，就应该在家里经常测量。例如生理周期的原因，在月经来的前几天，胸部是会涨大的，而之后几天又会有所变小，所以卖内衣时应该尽量避免生理周期前后几天。这也是为什么即使我们知道自己的尺寸了，仍然要试内衣的原因。
3、不要害羞谈论自己体型的烦恼
在挑选内衣时，可以大方坦率地告诉导购小姐自己想要的，如：想使小的胸部看起来大一些、想收紧下垂的胸部、想使小腹部平整些等等的愿望，这样挑选出理想内衣的比率就一下子提高了。因为不同款式的内衣穿出来的效果不同，如果对不同杯形的内衣功效还不是很了解，简单的方法就是试穿了，这样就一目了然了。
4、了解自己经常穿着的衣服类型
内衣不但需要配合体型和心情，而且也要配合在不同场合搭配的外衣。如果能结合外衣的设计、面料和穿着季节场合等，就更能体现穿衣者的品位和修养。如穿无袖上衣时，就要选择穿吊带缩向内侧的内衣，如果想把内衣带露出来，那也要选较细的肩带，这样会使自己看上去更有女人味，而漏在外面的宽肩带有虎背熊腰之嫌了。当然，如果从舒适程度来说，宽肩带受力面积较大，穿起来更舒服。
5、不断试穿直到满意为止
嫌麻烦懒得反复多遍试穿的话，就不能遇到适合自己的内衣。比如同类型的束身内裤，在松紧方面或是提臀方面就有着千差万别。
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